艾灸小腹的时候，觉得脐下约两指的地方有个痛点。自调理身体开始我养成了跟身上的痛点做对的习惯，越是痛就越是想要去对付它，按、揉、捻甚至拔罐等都用上，直到那个部位不痛了，我没有了斗争对象才肯罢手。接着就是寻找下一个痛点，身体一阵一阵的找不到痛点时，我就不知道该做什么才好了。哈哈，有点小小的变态。

    一天晚饭后边看书的时候，右手本能的就去按那个痛点。按一会儿，揉一会儿，最后觉得捻最过瘾。虽然有些痛，不过听着肚子里咕噜噜的肠鸣声，过一会儿放出响响的屁觉得很有成就感。大约过了十多分钟，觉得胃有点不舒服。怎么偏偏这时候来凑热闹？于是弄了温灸罐烤烤中脘、足三里，烤着的时候胃不那么难受了，暖暖的挺舒服。烤了大约一个小时，连打了几个哈欠，眼皮重重的直往下掉。心一沉，糟糕，看来这个胃还没好，伴随着胃部症状的哈欠连连，常常表示的是人想要舒张胃气的本能。果然，熄了艾条，拿开温灸罐，胃的不适卷土重来。昏昏沉沉的上床睡去，半夜里忽然醒来全身都是汗，放了长长的两个屁，胃痛也就随之消失了。看钟，两点四十分，看来是借助这时候旺盛的肝气才让体内的浊气借着肠胃的通道排出来的。

    第二天晚上还是按那个痛点，还是有点痛，不过已经轻了很多。这次改用灸，过了十几分钟觉得两边小腿内侧的中部，大约是脾经的位置，暖暖的，很舒服。过了一会，左手臂内侧靠近手腕的地方，大约有三寸长的地方也有热感。又过了一会儿，手的感觉不明显了，双腿正面膝盖以上的部位又觉得热热的，这时候整个人都懒洋洋的，如沐春风。再按痛点，它已经不理睬我，没有任何反应了。

    后来查到我的那个痛点原来就是气海穴。在网上找找这个穴位是主治什么绕脐腹痛、水肿鼓胀、脘腹胀满、水谷不化、大便不通等等，跟我这次的反应也联系不上。

    刚开始看了《人体使用手册》和《求医不如求己》两本书在自己身上试验了半年后，就学着帮亲戚、朋友调理身体，没想到真帮他们解决了一些问题，觉得自己已经开始跨进中医的门槛了，对自己自信满满的。后来在网友的指点下，看了更多的书，特别是最近参照博友cocokyh的读书单子买来《南怀瑾与彼得·圣吉——关于禅、生命和认知的对话》、《静坐修炼和长生不老》、《黄帝内经读本》以及《圆运动的古中医学》等书。先看的是南老与彼得那本书，一边看一边觉得自己比白痴好不到哪儿去，真是井底之蛙。现在再也不敢大言不惭的想当然的解释自己身体出现的种种状况了，会贻笑大方的！像我这样没有什么古文功底和中医学常识的爱好者，对于这样的书不知道到底能看懂多少。现在只是凭着自己对祖国传统文化的热爱想要多了解一点，身边没有名师，没有伴读，真不知道自己会坚持多久，会达到一个什么程度。我的想法很单纯，就是喜欢而已，看懂多少算多少吧。