接下来清明节的那个周末，儿子每天下午趁我午睡的时候自己拔手。每次都拔刺血罐，还说自己来没有我给刺那么痛。那时候儿子的手掌心一面到处都在掉皮，摸上去掌心粗粗的，根本不像孩子的手。三天里儿子几乎每只手都拔了半个小时，说是都出了红水，左手的要淡一些，每天罐子里也有不少的小水珠。到周一儿子的手掉皮已经很少了，手心也细腻了不少。

    周一开始儿子有点的鼻塞说话有点瓮声瓮气地，偶尔还偷咳一两声。我沿用以前的老招式给他处理了一下，当时觉得好多了。可是第二天依旧，我给他在肺经上闪了罐，小臂有很少的痧点。第三天、第四天孩子仍旧鼻子有点瓮，只是一天比一天轻，他说每天有不少的浓鼻涕，我想也许是身体在排痰湿。最近天气渐热，在学校的时候儿子的同学们都很贪凉。教室里的吊扇一天开到晚，儿子吹得受不了，下课去关了，过一会儿就有人打开。儿子因为受我的影响知道这样不好，加上每天这样的吹头也有点晕，所以常常抱怨同学。我也没有好的办法，只有安慰一下他，每天在给按摩一下。也许是吹电扇的原因，儿子的风池比前两天又要痛点了。

    我的小腹部位摸上去常年比其他地方要凉一些，坚持调理身体快两年了虽然收益很大可这个问题一直没有什么改观。在群里跟大家探讨过，听好友钰的建议用干姜泡水喝，喝到第二个月的时候好像好点，不知为什么后来又回到原状了。后来听说艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。特别是看到关元、气海、足三里这四个穴位是人体强壮保健要穴，每天艾灸一次，能调整和提高人体免疫机能，增强人的抗病能力。成书于宋代的《扁鹊心书》中说：“人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽不得长生，亦可得百年寿。” 特别是女士，艾灸此三个穴位后，神清气爽，容光焕发，全身特别是小腹部十分舒畅（此种感觉一般要连续灸半个月后才明显），我开始心动。可是每天这样用手拿着艾条灸很不方便，就和好友笑一起在网上到处查资料希望能找到好的辅助工具，甚至还想找木匠帮我们做一个温灸盒。偶然在网上找到有心人提供的自制温灸盒的方法，下班后就迫不及待的到超市买了两瓶八宝粥，回家也等不及老公下班自己动手做了起来。

    先在在瓶子底部正中用电钻钻了个孔，然后用大剪刀剪一个圆孔，大小刚好插入一根艾条，我力气不够剪得方不方圆不圆的。

    然后把瓶子里的粥倒出来 ，不太好倒，我用力拍瓶子结果弄得到处都是。下次要耐心点，嘻嘻。

    洗净后，用电钻在顶盖上多扎小孔成筛状。       

    在离底部约1.5厘米的地方筒壁对穿两个孔，约一角硬币大小。我的处理方法跟底部的一样，所以当然也是不圆不方的。
     找一张挂历纸，裁成2寸宽、长度比粥瓶周长稍长的大小，绕瓶一圈套住粥瓶。再用胶水粘住纸口。我开始把套子做得太紧，结果推不动，只好拆掉重做。这个活动的纸套可以上下推动。作用有二：1，调节火力。2，熄灭艾柱。
    好了，点上一根艾条，带火的这头从顶孔轻轻放入瓶子，再把瓶子对准关元。开始感觉温度不够，就把艾条往下推点。然后在艾条上扎一个皮筋，用来调节火头和皮肤之间的距离。灸的时候发现我用的电钻钻头大了点，有点掉灰，下次要换更小的。

    结束之后，把纸板推下遮住壁孔，顶部再盖上塑料盖子，上面放艾条的孔虽然有缝隙，因为我用的是缠了毛线的皮筋，比较粗，遮住了孔隙，所以一会儿火头就熄灭了，很快的。

    上面附了发明者的原图。（我家的相机不在家，只好借用一下，希望他不要见怪。）他还用了绳子固定瓶子，我明天再去买配件。